очень интересные фотографии в оформлении статьи! Техника выполнения наули для начинающих
Йога является наиболее целостной системой для развития человека на всех уровнях его бытия, она включает в себя много видов и направлений, позволяющих раскрыть в себе те или иные способности и умения. Одним из таких направлений является хатха-йога.
Хатха-йога является одним из наиболее действенных инструментов, позволяющих очистить и подготовить наше тело к более глубоким внутренним практикам. Она включает в себя множество методик и техник, позволяющих воздействовать на человека как на физическом, так и на энергетическом плане. Одной из таких практик является наули (лаулики).
В данной статье мы рассмотрим, что представляет собой техника наули, как научиться данной методике, и, главное, получим должную мотивацию для её освоения.
Продолжение: https://www.oum.ru/yoga/shatkarmy/nauli-tekhnika-vypolneniya-dlya-nachinayushchikh-poshagovo/
Давайте распространять Знания вместе!
Будем благодарны за репост.
Ом!
